香草甜心

很多小胸女孩或平胸女孩的困擾就是胸部看起來不夠豐滿，這時豐胸方法對於小胸水水們就很重要！今天小編就要來教大家簡單的豐胸方法囉！現正流行的豐胸方法推薦有哪些呢？快跟小編一起看下去就知道囉～

☆║豐胸方法推薦1：視覺修飾法

說到最簡單的豐胸方法推薦小撇步，莫過於買件有豐胸視覺效果的內衣來穿了在選購內衣上下功夫！如平時穿全杯型的內衣，可以穿3/4杯型或是1/2杯型；或是到香草甜心購買好穿的厚墊內衣，幫助你有效的集中托高，有助於讓胸型看起來變豐滿，擺脫小胸部的稱號喔！

☆║豐胸方法推薦2：呼吸豐胸法

正確的呼吸方法不僅能供給充足的氧氣，有效緩解疲勞，更有意想不到的豐胸效果哦，大家不妨長期試試豐胸方法推薦看看。胸式吸法：

1、在胸前乳谷間前方10CM左右位置合掌，合掌時的肘張挺展開，視線斜看上方。

2、抬頭挺胸在4秒內吸滿空氣，合著掌時盡量用力，肩臂自會發抖，左右肘至臂合成一字形，這是關鍵，切記。

3、接著4秒時間慢慢吐氣，去力放鬆，一呼一吸共享8秒，這當一次計，呼吸8次為標準，盡可能超過8次。

☆║豐胸方法推薦3：運動法

運動豐胸方法推薦可以多舉啞鈴以及游泳，舉啞鈴能夠結實胸部肌肉，持續還能達到擴胸的效果。而游泳則能通過水壓對胸部起按摩的功效，對胸部發育有一定的幫助。

☆║豐胸方法推薦4：姿勢

平時坐起立臥姿勢對於豐胸方法很重要，也有重大的影響，走路的時候要保持背部挺直、同時還要收腹提臀，將身體的中心集中在上半身。隨時抬頭挺胸，挺直腰板。休息的時候適合採用側臥或者仰臥的姿勢，不可俯臥以免擠壓胸部。

☆║豐胸方法推薦5：飲食豐胸法

多吃某些食物有助於豐胸也是豐胸方法推薦之一，豐胸食物如豆類，像豆漿、紅豆、黑豆、花生、黃豆與亞尼水解膠原蛋白成份如豬腳、雞腳、蹄筋、魚皮，或是吃青木瓜多吃這些料理有助於豐胸外，對皮膚保養也不錯。

以上豐胸方法推薦，大多都要持續堅持才看得到豐胸效果，如果你沒辦法將這些推薦豐胸方法持之以恆，建議還是靠些小心機道具來幫你的忙吧!!香草甜心多款內衣都有厚墊或是集中托高效果，至今已解決許多水水擺脫小胸女孩稱號囉！！想要跟平胸說掰掰～試試香水甜心內衣就對了～！

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